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KEiROW金町ステーション所属の森下です。
お正月休みも終わり日常が戻りましたね！！
お休みの間は心と体のリフレッシュはできたでしょうか？

お正月と言えばお餅ですが、皆さんの中にお餅を召し上がられた方もいると思いますが実はお餅には生きていくには大切な栄養素が多く含まれているのです。
特に体内で作る事の出来ない亜鉛や免疫力を高めるビタミンB1が多い食べ物で、疲労回復や体の冷えにも役立つのです。
お正月休みの疲れが取れない方、風邪予防に是非食べてみてはいかがでしょうか？

体調には気を付けて今年一年も元気に楽しく過ごしていきましょう。